風邪のひきはじめには甘いハチミツ

皆様、こんにちは！
ハッピーライフこと、Mamiです。

朝晩、だいぶ肌寒くなってきましたね。
ここ数日、朝の寒さのせいか、起きるとのどが痛いです。

これから風邪をひきやすくなる時期なので、
予防対策として効果抜群の【自然のお薬】について今日はご紹介します。

それは、『マヌカハニー』です。

私がマヌカハニーについて知ったのはオーストラリアに留学していた時のことです。
私が自然療法に興味をもつきっかけとなった、シェアメイトだったNちゃん。

Nちゃんはスキューバダイビングのインストラクターをしていたのですが、
ベジタリアンであり、ヨガを愛する女性でした。

ある日の夜、Nちゃんが蜂蜜をスプーン一杯食べた後、
歯磨きもしないで寝ようとしていたのです！

そこで、私は「Nちゃん、歯磨きしないと虫歯になるよ～。」と一言。

すると、Nちゃんは「マヌカハニーを食べた後は歯磨きしたら意味ないんだよ」と。

「？？？」となった私に、Nちゃんは優しくマヌカハニーの効能について教えてくれました。


◆マヌカハニーとは
ニュージーランド原産の特別は健康パワーを秘めた蜂蜜です。

マヌカとはニュージーランド原住民であるマオリ族が薬として使っていた木のことで、
このマヌカの木の花から集められた蜂蜜をマヌカハニーと呼びます。



一般的な蜂蜜にみられる過酸化水素による殺菌作用は、人間の体内に摂取されると、カタラーゼという酵素により分解され、殺菌作用は失われます。

しかし、マヌカハニーはこの酵素の影響を受けない固有の要因があり、体内でも健康パワーが持続する点で、他に類を見ない蜂蜜なのです！


◆購入前に「数値」の確認を
マヌカハニーを購入しようとすると、どのメーカーのものでも必ず「数値」が書かれています。
その数値の意味は下記となります。

●UMF
「ユニークマヌカファクター」の略で、「マヌカ特有の要因」という意味になります。
フェノール水溶液の濃度に換算した値を示します。

例]　UMF10+　⇒フェノール10％水溶液の同等の力が見込める
　　（病院の一般的な消毒液は2～3％らしいので、パワーの強さには目を見張るものがあります）

●MGO
抗菌作用をもたらす「食物メチルグリオキサール」を含む量を示しています。

●TA
「トータルアクティビティー」の略です。
メチルグリオキサールだけでなく、どの蜂蜜にも含まれる過酸化水素も一緒にUMFと同じように数値測定する検査基準となります。

どの基準を採用しているのかはメーカーによりますが、どれも数字が大きいほど効果が高くなります。
そして、お値段も・・・。

そのため、今必要としている効果に合わせたものを購入されるといいですよ。

たいてい「こういう方にはこの数値のものがオススメ」と書かれているので、それをご参考になさってくださいね。


◆風邪のひきはじめはもちろん、口臭予防にも
お伝えしてきたように、マヌカハニーは殺菌作用に優れているので、口臭予防にもなります。
なので、Nちゃんはあえてマヌカハニーを食べた後に歯磨きをしなかったんですね。

すぐに「ゴクッ」と飲み込むのではなく、ゆっくりと口の中に広がらせるように、ハチミツを味わうようにするのがポイントです。

そして、一番のポイントは、風邪のひきはじめに召し上がることです。

「ちょっと喉が痛い」と思った時も、マヌカハニーをスプーン一杯食べて寝ると
翌朝には復活していたことが私自身何度もありました。


◆濃厚な味
普通の蜂蜜とはことなり、キャラメルのような色をしており、とっても濃厚な味です。
そして、普通の蜂蜜よりも水分が少ないらしく、ねばりがあります。



一般的なはちみつよりはお値段ははりますが、
甘くておいしくて健康パワーも抜群！

風邪が流行りやすくなるこれからの季節に、ぜひ家庭に１瓶あるといいですよ。


マヌカハニー専門店　eマヌカどっとコム
>>数値のオススメ基準は、サイト左側の真ん中辺りにあります。
　　２～３回スクロールしてみて下さいね。


本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。


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タグ：マヌカハニー 風邪